为什么要选择合适的勺子喂养益生菌？
益生菌可以改善肠道健康，帮助消化，增强力等一系列好处。因此，很多人选择通过喂养益生菌来保持健康。然而，我们在喂养益生菌时往往忽略了一个细节问题：使用什么样的勺子喂养益生菌。 选择合适的勺子喂养益生菌可以让善菌更好地发挥作用，增强养分的吸收，使善菌真正落地生根。以下是一些选购勺子的建议。
塑料勺子不建议使用
很多人在喂养益生菌时使用塑料勺，这是一种不好的选择。因为塑料勺容易吸收和刮伤表面，这些刮伤和容易藏污纳垢，长期使用会滋生出不良。此外，如果将塑料勺放在高温环境中，塑料勺子会释放出有害物质，对人体健康构成威胁。因此，建议选择一些健康且安全的硅胶勺子，它们不含有毒化学物质。
金属勺子的选择
金属勺子可能是一种不错的选择，但是如果不选对，它可能会对益生菌产生负面影响。银勺除外，因为它有杀菌作用。否则，我建议使用不锈钢或者铜制勺子来喂益生菌。铜可以抑制有害的生长，而不会对益生菌产生负面影响。但是，如果使用不当，金属勺子也会腐蚀，杀死益生菌。因此，建议每天清洗你使用过的金属勺子，而且不要在锅中放置较长时间。
陶瓷和玻璃勺子的选择
陶瓷和玻璃勺子可以作为选择，但是他们相对不锈钢或铜勺子来说更脆弱，容易破裂。如果使用陶瓷和玻璃勺子，好选择比较厚实的勺子，防止破裂。另外，使用陶瓷和玻璃勺子时，好不要将其放置在高温环境中，以免勺子破裂。
总结
选择合适的勺子可以让益生菌的效果更好。好选择硅胶、不锈钢或铜制勺子来喂益生菌。而塑料勺子不建议使用，金属勺子和陶瓷、玻璃勺子则有利有弊。
无论你选择哪种勺子，建议每次用完后及时清洗，保持清洁卫生。只有保证勺子的干净卫生，才能更好的发挥益生菌的功效。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
