什么是益生菌
益生菌，也称为“有益菌”，是指对人体存在益处的菌群，可以保护人体免受有害的侵害。现在的研究表明，益生菌对于人体消化、和系统的维持都有很大的帮助，因此，它们也被称之为“保护菌”
孕妇的原因
孕妇由于自身的生理特点和体内荷尔蒙的作用，容易导致肠道失衡，进而引发的症状。常见的原因包括食物中毒、、反应、荷尔蒙变化等等。而这些都可能导致肠道菌群失衡，从而进一步影响到孕妇的身体健康。但是，通过摄入益生菌可以增强肠道菌群的平衡，从而减少的发生。
益生菌对孕妇的作用
益生菌可以有效地改善肠道微生态平衡，帮助恢复被菌群干扰的肠道对抗有害和的能力。目前市面上有很多种益生菌产品，专门针对孕妇的情况设计，摄入这些产品可以增强肠道力，保护肠道黏膜，缓解孕妇症状，帮助孕妇更好地保持身体健康。
婴儿的原因
婴儿因为肠胃系统尚未完全发育，母乳或者配方奶中的蛋白质、糖类、脂肪等对婴儿的肠胃来说都比较难消化。当婴儿喂养过程中的气体不被消化排除，就会存留在肠道中，引起的症状。
益生菌对婴儿的作用
益生菌可以在婴儿的肠道内形成一种有益菌群，这些菌群能够消化婴儿的食物并分解其中的蛋白质、脂肪、糖类等难消化物质，从而降低食物在婴儿肠道内腐败的情况。同时，益生菌也可以刺激肠道蠕动，使婴儿排便更加顺畅。这些作用都有助于缓解婴儿的症状。
如何选择合适的益生菌产品
根据自己的需求，可以选择合适的益生菌产品。对于孕妇而言，应当选择专为孕期设计的益生菌产品，尤其是需要注意是否含有双歧杆菌、嗜酸杆菌等对消化系统有益的成分。
对于婴儿而言，父母可以选择在医生指导下，使用适合婴儿年龄段的益生菌产品，一般来说，0-6个月的婴儿可选用以双歧杆菌为主的产品，而6个月以后可根据需要选择不同菌种比例的产品。
注意事项
在使用益生菌产品时，需要注意产品的存放时间和温度，避免超过保质期或者存放在温度过高或者过低的环境中。同时，需要避免过量使用，严格按照说明书中的剂量和使用时间使用。
后需要强调的是，益生菌对于人体整体健康的维护都有很大的帮助，但是如果有持续的、、或者其他异常情况，应及时就医，寻求合理的方案。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
