小孩什么益生菌能长期吃？
随着人们对健康的关注度越来越高，益生菌逐渐成为保健食品的一种。而对于小孩子来说，益生菌的作用更是不容忽视。那么，我们该选择什么益生菌品牌能供孩子长期食用呢？
乳酸菌
乳酸菌是一种常见的益生菌，可以促进肠道健康、增强力、改善消化和吸收功能。而对于小孩子的发育成长来说，乳酸菌更是必不可少的。
婴幼儿期的小孩子力尚未完全发育，易受外界菌的侵入。而乳酸菌能够帮助小孩子抵抗有害菌的侵袭，保持肠道健康，从而增强小孩子的力。
在选择乳酸菌产品时，可以选择口感好、易消化的酸奶、乳酸菌饮料等，也可以选择一些婴幼儿專有的乳酸菌益生菌。
Bifidobacterium
Bifidobacterium是另一种常用的益生菌，也被称作双歧杆菌，可促进肠道健康、增强力、维护消化系统平衡。
对于小孩子来说，Bifidobacterium尤其重要。因为肠道内的Bifidobacterium数量越多，对小孩子肠道健康和力的促进作用就越大。
在选择Bifidobacterium产品时，可以选择一些婴幼儿专有的益生菌、酸奶、奶粉、Bifidus菌粉、益生菌冲剂等产品。
益生菌的选择注意事项
在选择益生菌产品时，除了尽量选择品牌知名、口感好、易消化的产品之外，还需要注意以下几点：
选择适合孩子的产品：不同年龄段的小孩子对益生菌的需求不同，需要选择不同的产品；
注意产品的质量：选择正规渠道购买产品，并检查产品的批号、生产日期等信息；
根据孩子的情况选择适合的剂量：过量食用益生菌可能会对小孩子的健康产生负面影响，因此需要根据孩子的年龄、体型等因素选择适合的剂量。
总之，益生菌可以有效促进小孩子的身体健康、增强力、维护肠道健康。在选择益生菌产品时，需要注意品牌、产品质量和剂量等因素，以供小孩子长期食用。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
