自制小瓶益生菌饮料——送礼佳品
现代人的快节奏生活导致很多人的身体出现了一些不适，比如肠胃问题。而益生菌饮料作为一种有效的保健品，备受青睐。如果你正在为送什么礼物而苦恼，或许自制小瓶益生菌饮料会是一个不错的选择。
材料准备
自制小瓶益生菌饮料需要准备以下材料：
益生菌粉剂或其他益生菌培养粉
糖或其他甜味料
凉开水
小瓶子
漏斗和棉布
以上材料可以在市场或者网上购买得到，价格也相对较便宜。
制作步骤
下面是自制小瓶益生菌饮料的具体步骤：
将益生菌粉剂或益生菌培养粉、糖和凉开水混合在一起，搅拌均匀。
将搅拌好的混合物借助漏斗倒入小瓶子中。
用棉布将口红口擦拭干净，然后盖上小瓶盖。
将盖好的小瓶倒置，放在通风良好的地方，室温下发酵。发酵期为2-3天。
发酵期间，每隔一段时间需要将小瓶子顶部轻轻敲打一下，以便气体排出，避免瓶子爆炸。
发酵好的小瓶益生菌饮料可以送人或者自己饮用了。
注意事项
在制作小瓶益生菌饮料的过程中需要注意以下事项：
在混合食材时一定要充分搅拌均匀，避免出现团块。
发酵期间一定要注意轻轻敲打小瓶子，避免瓶子爆炸。
存储时可以将小瓶益生菌饮料放在冰箱中，以延长保质期。
结语
自制小瓶益生菌饮料不仅能够为自己和家人朋友提供健康保障，还可以作为一份有意义的礼物送给亲朋好友。通过我们的详细步骤，相信大家可以轻松制作出美味可口的小瓶益生菌饮料，赶快行动起来吧！
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
