什么是新生儿涨气？
新生儿涨气是指道内积聚过多的空气引起的现象。宝宝的肚子会变得鼓鼓的，甚至会发出哭闹不止的声音。这是因为新生儿的消化系统还没有完全发育，所以需要一些特别的营养来帮助他们消化和吸收食物。
益生菌如何帮助新生儿缓解涨气问题？
益生菌被认为是一种“好”，它可以帮助维持肠道内微生物群的正常平衡。这对于新生儿来说特别重要，因为他们的消化系统还没有达到成年人的水平。如果肠道内的菌群失衡，就会导致和涨气等问题。
益生菌的另一个作用是帮助消化食物，并将其转化为有益于身体的营养物质。这样可以减少新生儿消化食物时吞入的空气量，从而减轻涨气的症状。
哪些益生菌适合新生儿？
对于新生儿来说，好选择比较温和的菌株。常见的温和益生菌菌株包括乳酸菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等。
另外，有些益生菌含有较高的活菌量和多样性，有助于增强宝宝的系统，减轻、、等毛。
新生儿可以吃哪些益生菌食物？
在宝宝6个月左右到1岁的时期，可以从益生元辅助的奶粉开始尝试引入益生菌。或者推荐给宝妈一些更为天然的食物，例如酸奶、酸牛奶、乳酸菌发酵过的酸奶、一些优质肠道辅助品等。
一般情况下，新生儿的肠道菌群需要逐渐建立。如果宝宝的肠道比较敏感或者有史，好在医生的指导下选择益生菌产品。
如何正确添加益生菌？
为了避免不良反应，建议在开始添加益生菌之前和医生进行咨询。同时，在添加益生菌的过程中，应严格按照产品说明来进行。如果宝宝出现任何不适的反应，应及时停止使用并咨询医生。
此外，在添加益生菌的同时，饮食也应注意多样化。提供宝宝多种营养的食物可以帮助维持肠道菌群的多样性。保证宝宝有足够的运动也可以促进肠道蠕动，减轻涨气等问题。
总结
新生儿的问题对于宝妈来说是个非常头疼的问题。正确选择合适的益生菌可以帮助宝宝消化食物、减轻和等毛，同时也可以增强力。当然，添加益生菌并不是的方法。宝妈可以根据医生的建议和宝宝的实际情况来选择合适的食品和方法，以帮助宝宝消化和吸收食物，保持健康成长。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
