牙周炎简介
牙周炎是指牙周组织不可逆地破坏的慢性性，常表现为牙龈红、肿、出、牙周袋形成、牙齿松动等。如果不及时，牙周炎会导致牙齿松动、脱落，甚至影响牙槽骨健康。
益生菌简介
益生菌，也称为“好菌”，是一种有益于人体健康的微生物。它们能够在口腔、肠道等部位形成菌群，参与人体营养吸收、调节、等方面的功能。
益生菌对牙周炎的作用
一些研究表明，牙周炎患者口腔和肠道的菌群存在不平衡，益生菌能够通过调节菌群平衡，减少有害菌的生长，从而减轻，促进口腔健康。另外，益生菌还可以提高力，促进伤口愈合等。
益生菌能否牙周炎
虽然益生菌能够对牙周炎的产生一定的帮助，但它并不能完全愈牙周炎。牙周炎是由多种因素引起的复杂，需要综合，包括口腔卫生、牙齿矫正、、手术等。
益生菌如何牙周炎
虽然益生菌不能完全牙周炎，但它们可以作为牙周炎的辅助手段。我们可以通过摄入含有益生菌的食品或口服益生菌制剂来补充口腔和肠道的益生菌群，维持菌群平衡。此外，我们还应该注意口腔卫生，每天刷牙、漱口、定期洗牙，减少有害菌的生长。
益生菌的来源
益生菌可以源于食品和口服制剂。
食品：像酸奶、酸牛奶、发酵豆制品、腌制食品等都是富含益生菌的食品。通过坚持摄入这些食品，可以有效补充益生菌。
口服制剂：目前市面上有很多口服益生菌制剂，如干粉、胶囊、压片等。如果想要通过口服益生菌制剂补充益生菌，建议选择靠谱的品牌，按照说明服用。
注意事项
如果患有牙周炎，不能单纯依赖益生菌，一定要到正规医院口腔科就诊，接受更为全面的综合。
选择口服益生菌制剂时，建议选择正规品牌，遵循使用说明。
总结
益生菌在和辅助牙周炎方面有一定作用，但不能代替综合。我们应该注意口腔卫生，避免糖分过多的食物，适当补充含有益生菌的食品或口服制剂，促进牙周健康。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
