益生菌的保鲜之道
随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注自身的肠道健康。为了维护肠道健康，很多人会选择吃益生菌。但是，益生菌是活的微生物，保存一不注意就会失去活性。如何保存益生菌，成为人们关注的问题。本文将探讨益生菌的保鲜之道。
防潮干燥
益生菌受潮就会死亡，因此保存益生菌首先要将其置于干燥处保存。常见的保存方式有将益生菌放入密封袋或密封盒中，放到干燥的环境中。如果有干燥剂，更好的保存方式是将益生菌和干燥剂放在一起。
低温冷藏
益生菌可以在低温环境下保存并保持活性。因此，将益生菌放进冰箱里冷藏可以达到更长时间的保存效果。但是，也需要注意，益生菌放进低温环境中会让其生长缓慢，因此尽快吃完。此外，将益生菌放入保温杯中一定要记得放入冰箱，否则杯子会导致温度升高，益生菌失去活性。
不要暴晒高温
益生菌很容易受到高温的破坏，因此不能暴晒在阳光下或放在高温环境中。另外，如果益生菌是以冻干形式保存，不要将其放在高温场所，否则会影响其保存时间和效果。
注意有效期
益生菌的有效期很重要，一旦过期就会失去活性。因此，保存益生菌时一定要注意在有效期内。如果不确定是否在有效期内，好的方式是看包装盒上的生产日期和保质期。
小结
总之，益生菌的保鲜可以通过防潮干燥、低温冷藏、不暴晒高温和注意有效期等方式实现。同时，要注意益生菌的使用时间，一旦超过使用时间也会失去活性。正确的保存方式可以让你的益生菌长时间保持活性，维护良好的肠道健康。
工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。
