介绍
益生菌是指那些能够在人体内起到促进健康的作用的菌种。人体内的益生菌可以帮助调节肠道微生物群落，增强力，促进营养吸收等功能。而不同的益生菌菌株对人体的作用也不尽相同。因此，如何区分不同益生菌菌株的作用十分重要。
益生菌菌株的分类
益生菌菌株按照其分类原则可分为以下几类：
属和种： 益生菌属于不同的属，如双歧杆菌属、嗜酸乳杆菌属、乳酸杆菌属、双叉杆菌属等。同一属中不同的种对人体的作用会有所不同。
株： 同种益生菌中，不同菌株会在基因水平上有一些差异，这些差异可能决定了其生理活性及其对人体的作用。
如何区分不同益生菌株的作用
想要区分不同益生菌菌株的作用，可以通过以下几个方面来考察：
研究证据： 进行相关的研究探究，了解不同菌株的生理活性及作用，可以通过可靠渠道获取已完成相关临床研究或动物试验的益生菌菌株。再根据研究结果，选择所需菌株。
基因组水平： 利用分子生物学技术，对益生菌菌株的基因组进行测序和分析，寻找菌株的基因对应的活性物质，以及相关的生理特性和功能。这样可以考虑选择基因组信息和表达水平较高的益生菌菌株。
证据掌握时间： 挑选已经有一定证据支持其功能，或具有悠久使用历史的益生菌菌株进行选用，证据越早就越比较稳定。
菌株来源： 选择来自健康人体内且健康检测的优良益生菌菌株，并确保从符合公认的质量标准的生产厂家或渠道中购买。
适应不同人群： 考虑不同人群的特点和需求，选择更适合该人群的菌株。
结论
总之，区分不同益生菌菌株的作用对于保护人体健康十分重要。选用正确的益生菌菌株，可以更好地发挥其作用，从而为人体健康起到更好的保障作用。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
