益生菌饮料有什么菌种？
益生菌饮料是一种受到很多人喜爱的饮料，它具备提高身体健康的功效。但是，很多人并不知道益生菌饮料中都包含哪些菌种，本文将为大家介绍益生菌饮料的主要菌种。
乳酸菌
乳酸菌是益生菌饮料中为常见的一种菌类，在某些饮料中可以占据30%以上的比例。乳酸菌具有促进消化和增强力的作用，可以大大提高身体的健康水平。
Bifidobacterium
Bifidobacterium属于益生菌饮料中的主要菌种之一，它是一种居住在人类肠道中的，具有帮助消化食物和维持肠道健康的作用。此外，Bifidobacterium还可以防止肠道和。
乳杆菌
乳杆菌也是一种常见的益生菌，它们具有调节肠道菌群和促进食物消化的作用，同时也能防止许多消化系统的。乳杆菌不仅可以存在于益生菌饮料中，也可以在酸奶、奶酪等乳制品中找到。
双歧杆菌
双歧杆菌属于一种在肠道中常见的，它们可以帮助人体产生抗体以抵御原体的入侵。此外，双歧杆菌还可以促进钙吸收和排放，减少人体对糖的吸收，并通过有效的代谢物质降低水平。
维生素类菌
维生素类菌是一种含有丰富维生素的益生菌，如能够帮助人体维持健康水平。维生素B群及其衍生物、维生素K等成分都是维生素类菌所产生的。它们不仅可以提高身体健康，并且能够增强力、促进生长发育。
总结
总的说来，益生菌饮料中的主要菌种包括乳酸菌、Bifidobacterium、乳杆菌、双歧杆菌以及维生素类菌。这些菌种对于身体健康具有积极的促进作用，因此选择适宜的益生菌饮料作为饮品可以对身体健康产生重要的影响。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
