什么是益生菌?
益生菌是指一些对宿主有益的微生物,一般存在于人体内的肠道中。它们能够帮助稳定肠道菌群,促进食物消化和营养吸收,增强力等。
为什么需要给婴幼儿服用益生菌?
婴幼儿的肠道处于成长阶段,菌群比较脆弱,容易被外界的因素干扰而引起肠道紊乱,导致、等症状。而益生菌可以改善肠道环境,缓解这些症状。
选择合适的益生菌品牌
在市面上有很多型号的益生菌,如拳头菌、嗜酸乳杆菌等,但是并不是所有品牌的益生菌都适合给婴幼儿服用。因此,在选择益生菌品牌时,一定要选购可靠品牌,查看其是否在婴幼儿食品认证名录中以及是否经过了临床验证。
正确使用益生菌
1、按照说明书上的剂量给婴幼儿服用,不要超过推荐剂量。
2、一般可以配合喂奶或食用其他食品一起服用益生菌。
3、婴幼儿服用益生菌前好先咨询医生意见,尤其是婴幼儿有等特殊史时。
4、为了保证益生菌的活性,好将其存放在干燥、避光、低温的环境中。
哪些情况下不适合使用益生菌
1、婴幼儿有严重的肠胃道或者系统患者,不适合食用益生菌。
2、益生菌并不能解决所有肠道问题,如果婴幼儿的肠道问题比较严重,需要及时就医,同时服用益生菌也可以得到更好的效果。
3、婴幼儿存在史,需要先进行脱敏测试,确认不会引起反应后再使用。
注意事项
1、在婴幼儿服用益生菌期间,如果出现、、皮疹等不适症状,需要及时停止使用,并咨询医生。
2、不要用开水或热奶冲调益生菌,否则会破坏其活性成分。
3、因为益生菌只是辅助调理肠道菌群的作用,并不能完全消除肠道问题,所以需要注意饮食和卫生习惯,让宝宝形成健康的生活习惯。
总之,给婴幼儿服用益生菌要注意品牌选择、剂量控制、正确使用等问题,可以有效肠道问题,改善消化吸收,提高力。同时,需要注意一些使用过程中需要注意的问题,确保宝宝在健康的前提下更好地成长发育。
益生菌的效果不是短期达到的,需要长期服用,那么如何选择益生菌品牌呢,选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多,这是重点,益生菌一词的定义中,就说明了足够数量一词,因此活菌含量越高效果越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿,是目前已知品牌中益生菌含量多的,配料有16种益生菌,9种益生元,没有其它成分配料简单,效果更好。