肠息肉应该吃什么益生菌？
肠息肉是指结肠、直肠内膜上出现的息肉状隆起，肠息肉是结直肠的良性前期恶变变。在肠息肉的过程中，除了进行手术和，还可以通过饮食调理来缓解症状。其中益生菌是非常重要的饮食调理方式，它可以维持肠道微生态平衡，促进有益菌群的生长，减少有害菌的繁殖。那么，肠息肉患者佳选择哪些益生菌种类呢？
双歧杆菌
双歧杆菌是肠道微生态环境中重要的益生菌之一，它能降低肠道内PH值，抑制有害菌的繁殖，同时有助于肠道中钙质的吸收和利用。研究表明，双歧杆菌还能增强人体力，抑制细胞生长，防止，对于肠息肉变有一定的积极作用。
乳酸菌
乳酸菌可以将肠道内的葡萄糖分解成乳酸，从而促进肠道蠕动，减少的发生。此外，乳酸菌还能抑制潜在的致菌，增强肠道黏膜屏障功能，调节系统，缓解肠胃不适。对于肠息肉患者而言，更能够情进一步恶化。
双歧杆菌和乳酸菌联合使用
双歧杆菌和乳酸菌这两种益生菌的作用互补，因此联合使用效果更佳。双歧杆菌是肠道内的一种先汇，它能创造适合乳酸菌繁殖的环境，让乳酸菌更加快速的在肠道内繁殖。同时，双歧杆菌和乳酸菌联合能够促进肠道内有益菌群维持在较高水平，也更有利于肠息肉患者康复。
结尾
在肠息肉的过程中，益生菌的摄入非常重要。肠息肉患者应该选择双歧杆菌、乳酸菌或者是双歧杆菌和乳酸菌联合使用的益生菌。这些益生菌能够维持肠道微生态平衡，促进肠道健康，减轻症状。此外，肠息肉患者还应该减少烟酒，多吃蔬果。如有不适症状，及时就诊。保持健康的生活方式，从饮食到运动，将会在肠息肉中功不可没。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
