舒卫能益生菌空腹服用吗？
益生菌是指对人体有益处的微生物，能够帮助消化系统维持健康的微生物群落。而舒卫能益生菌是一种高浓度益生菌产品，通常用于改善肠道微生态平衡、促进消化和功能。但是，很多朋友都会困惑，舒卫能益生菌可以空腹服用吗？下面我来为大家解答。
研究表明益生菌空腹服用对身体有好处
早期的研究认为，空腹服用益生菌会将其中一部分被胃液杀死，因此建议我们在餐后服用。但是，新的研究表明空腹服用益生菌也是有好处的。
据相关研究显示，空腹服益生菌可以增加益生菌在肠道中定植的数量和时间，从而促进肠道菌群的平衡。此外，空腹服益生菌可以减少胃酸对益生菌的破坏，更容易充分吸收和利用其中的活性成分。
空腹服用益生菌也有风险
虽然空腹服用益生菌有许多好处，但是对于一些人群来说，也有一定的风险。比如那些已经被诊断为或的患者。因为益生菌会增加胃液分泌，从而加重的症状。
同时，过于频繁的空腹服用益生菌也可能会导致胃酸的PH值过低，从而加剧胃的不适症状。因此，建议大家在空腹服用益生菌之前，好先咨询医生的意见。
正确的服用方式
对于一般人来说，空腹服用益生菌是可以的。但好遵循厂家建议的用法和剂量。舒卫能益生菌的说明书上建议每天空腹服用一包，每包为200亿活性益生菌。好在早晨起床后半小时内饮用，不要马上吃早餐，以便让益生菌充分发挥作用。如果不适应空腹服用，可以在饭后30分钟服用。
此外，为了确保益生菌的效力，建议避免与热水一起冲泡或者加压，因为高温或高压会破坏益生菌的活性成分。好使用温水冲泡或直接口服。
总结
总的来说，舒卫能益生菌是一种安全有效的益生菌产品，可以空腹服用。但是，对于一些人群（特别是溃疡患者），还是应该遵循医生的指导。同时，建议大家在服用益生菌时，遵循规定的剂量和用法，以便更好地发挥作用。
益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。
