益生菌没用怎么办呀(解决问题:何去何从?)
是指鼻黏膜反应引起的鼻腔组织和分泌物增生。者常发生在春秋季节,常常会造成鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,带给人极大的不便。而益生菌作为一种保健品一直受到众多人的喜爱,但是对于是否有用,存在着不同的意见。本文就如何解决问题进行探讨。
是否可以愈?
不能根,但可以通过和,减缓症状。尽管无法根,但是通过的和措施可以缓解症状。当然比更加重要。因此,如果您知道自己患有或有家族遗传史,平时要注意锻炼身体,坚持鼻腔卫生,避免吸烟和二手烟,减少症状发生的几率。
益生菌对是否有用?
目前没有充分的证据表明益生菌可以有效。益生菌作为一种健康保健品被广泛推荐,然而在方面,益生菌并没有得到明确的效果。事实上,对于管理来说,益生菌是没有被美国食品和管理局(FDA)认可为的方法。因此,如果你已经尝试了许多不同的方法,甚至是益生菌,仍然无法改善你的症状,你应该寻求医生的意见。
指导的医生
需要就问题寻求医生的意见。且不同于,如果自己采取错误的方法进行,反而可能会使症状加重,影响身体健康。如果你在使用某个、保健品或者天然疗法时,对它的效果感到怀疑,更应该尽快咨询医生。他们会建议你合适的方案,以达到好的疗效。
的措施
永远优于。以下是的一些措施:
定期进行鼻腔卫生,保持鼻腔温暖湿润。
避免接触原,比如花粉、粉尘、宠物等。
多喝水,保持身体充足的水分。
避免长时间待在干燥的环境中,如空调和暖气房。
不要露在寒冷环境中时间太长。
健康的生活方式,合理饮食,不吸烟,不喝酒,尽可能远离任何有害化学品。
结论
是一种常见的症状,对于某些人来说,难以忍受。虽然益生菌在健康保健方面有着许多好处,但在方面并没有充分的证据来支持。如果您的症状严重,不要犹豫,请尽快寻求医生的建议。此外,通过遵循的措施,合理的生活方式,尽可能地减少发作的几率,是好的方法。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。