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儿童益生菌计量多少克(儿童益生菌服用剂量是多少克?)

宝盒号 益生菌推荐 2023-08-17 15:52:21 文章编号:-20003

儿童益生菌服用剂量是多少克?

益生菌被称为“好菌”,是人体肠道中存在的一些有益菌群,能够帮助消化食物、调节肠道菌群平衡、提高力等。因此,在儿童成长过程中,补充益生菌非常有益。那么,儿童益生菌服用剂量是多少克呢?

儿童益生菌服用剂量的规定

根据《中华人民共和国药典》规定,益生菌剂型的剂量以初始菌量来计算。对于儿童益生菌,一般建议服用10亿~50亿CFU(克漱菌)/天。

具体的服用剂量建议,根据年龄段和用途不同而有所区别。一般建议:

儿童益生菌计量多少克(儿童益生菌服用剂量是多少克?)

1岁以下(包括1岁):建议服用1亿~10亿CFU/天;

1岁~3岁:建议服用10亿~20亿CFU/天;

3岁以上:建议服用20亿~50亿CFU/天;

若出现等情况,建议增加至50亿~100亿CFU/天。

不同种类益生菌的服用量也有所不同

不同种类的益生菌具有不同的作用,因此,服用量也有所不同。一般来说,常见的益生菌种类包括嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)、双歧杆菌(Bifidobacterium bifidum)、肠球菌(Enterococcus faecium)等。

嗜酸乳杆菌和双歧杆菌是一种比较常见的益生菌,它们具有抑制肠道有害菌群、促进肠道蠕动、增强肠道力等作用。对于这两种益生菌,建议的日服用量为20亿~50亿CFU。

肠球菌是一种可以在肠道中产生素的,具有抑制有害、促进肠道健康的作用。对于这种益生菌,建议的日服用量为1亿~10亿CFU。

需要注意的问题

虽然益生菌产品是一种安全的保健品,但仍然需要根据不同年龄段和状况选择适当的剂量,不建议过量服用。同时,需要注意益生菌的质量,选择符合标准的产品,避免使用过期或质量不佳的产品。

此外,益生菌并不是万能的,也不能取代的正规,一些假性保健品或以保健品名义进行的欺诈行为也需要引起警惕。

总结

针对儿童益生菌的服用剂量建议,一般建议1岁以下每日服用1亿~10亿CFU,1岁~3岁每日服用10亿~20亿CFU,3岁以上每日服用20亿~50亿CFU。当出现等情况时,可依据医生或药师的建议增加至50亿~100亿CFU。同时,需要注意益生菌的种类和质量,在使用前咨询相关专业人员,避免不必要的风险。


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