冻干益生菌冷藏保存多久
益生菌是指对宿主有益的菌群，可以帮助改善人体的系统、促进肠胃消化和吸收营养物质等。而冻干益生菌则是将活性的益生菌冻干后制成的。冻干益生菌的好处是不需要添加任何防腐剂，且保存时间较长。但我们还是需要知道冻干益生菌应该如何保存，才能保证其营养价值和活性不受损失。
冷藏多久？
冷藏温度是冻干益生菌保存的关键因素之一。通常来说，益生菌需要保存在冷藏库中的温度在2至8摄氏度之间，才能保持其活性。对于一些常见的益生菌品种，它们的存储时间可以达到几个月或者更长时间。例如，乳酸菌可以在冷藏条件下存放六个月左右，而双歧杆菌可以保存到八个月左右。
然而，在冷藏保存过程中，我们仍然需要注意以下事项:
避光保存：避免暴露在阳光下或是强烈的光线下会影响冻干益生菌的活性，因此需要存放在避光的环境中。
保持干燥：冻干益生菌需要保存在干燥的环境中，可在瓶盖内加入干燥剂，防止受潮造成菌群质量下降。
密封保存：冷藏后，保存冻干益生菌的瓶子或袋子密封要严实，防止因外界的菌群进入，导致不良后果。
冻干益生菌妙招！
冷藏保存只能保证冻干益生菌在其保质期内的品质和营养价值。而冻干益生菌的锻炼电话是要在消费者的使用中取得好的效果的。
如何正确服用冻干益生菌？以下是几种常见方式。
胶囊服用法：为常见的冻干益生菌服用方式便是通过口服胶囊来摄入。将胶囊直接吞下即可，好是在空腹后进行，以便于更方便地吸收。
混合粉末服用法：有些冻干益生菌是以混合粉末的形式出现的，可直接加入饮用的水中，或是混合到酸奶、果汁中饮用，使营养充分溶解。
保健品加入法：将冻干益生菌制剂加入保健品中，成为配方中一部分，可以让更多的人喜欢服用。
当然，为了保证冻干益生菌完整的营养和活性，不建议将其加入高温或是高酸度的食物中，否则可能会破坏菌群的营养成分和活力。
结论
冻干益生菌具有较长的保质期，但也需要有一些基本的保存方式。冷藏环境可以让冻干益生菌在保质期内保持其活性，使用时要注意避免高温和高酸度环境。消费者可以通过不同的补充方式来获得冻干益生菌的营养价值，也应该注意正确的服用方法，避免影响食用效果。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
