益生菌水可以放置多久？
益生菌水是一种以益生菌为主要成分的饮品，它具有调节肠道菌群平衡、促进消化、增强力等多种好处，在日常生活中备受欢迎。但是，对于很多人来说，他们并不清楚益生菌水可以放置多久，即使放置时间过长，它的质量是否会受到影响。下面我们来一一解析。
益生菌水的储存方法
益生菌水在储存时需要注意以下几点：
存放在阴凉、干燥、通风的地方
避免阳光直射和高温环境
选择密封性能好的容器，以免受到外界污染
益生菌水的保质期
益生菌水的保质期并不一定能够保证它的质量。一般情况下，益生菌水饮料的保质期为6个月或12个月。但其实，益生菌活菌含量会在不同的温度和储存条件下产生不同的变化。
如果在储存时，给益生菌水提供恰当的温度和防护措施，益生菌水能够保持高水平的活菌含量并延长保质期；反之，如果储存不到位，益生菌水的质量会迅速下降。
储存益生菌水的时间
在理想的储存条件下，益生菌水的保存期长短取决于饮料生产商在包装和储存中使用的设备和技术。因此，我们应该遵循生产商的标签中所显示的保质期时间。当超过“佳食用期”后，益生菌水的质量和效果有可能会降低。益生菌水不建议长期放置，一般适合短期饮用。
如何判断益生菌水是否过期？
当你不能确认益生菌水的保质期时，你可以使用以下方法来判断：
检查是否有异味，如有变质味道，则建议不要食用。
检查是否有沉淀，如果存在沉淀，则可能证明活菌数量已经减少。
检查益生菌饮料的口感和质地是否有变化，如果口感比新品犹豫或者质地出现变化，则建议不要食用。
总结
益生菌水是一种具有很多好处的饮品，但是，我们也不能因为它的好处而忽略储存和使用上的注意事项。为了保证益生菌水的品质和使用效果，不建议长期放置益生菌水，并且在保质期内使用为佳选择。如果在食用时发现变异的话，建议尽快丢弃，以免对身体产生不良影响。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
