什么是花粉性？
花粉性是一种性，是由于道接触到的花粉等原引起的反应，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。花粉性在春季和夏季较为常见，严重的患者可能会影响到正常的工作和生活。
益生菌可以缓解花粉症状？
益生菌即俗称的“好菌”，是指一类有益于人体健康的微生物。益生菌可以通过调节人体肠道微生物群落平衡，增强机体系统功能，缓解症状等多种方式起到促进健康的作用。因此，有研究表明益生菌可以缓解花粉症状。
吃益生菌管用吗？
与其他花粉性的方法相比，益生菌虽然作用不如抗组胺药或局部去敏，但是其安全性高、副作用小的特点逐渐受到广大患者的青睐。同时，益生菌还可以帮助调节人体肠道功能，增强身体对花粉等原的，尤其对于伴有肠胃不适症状的花粉性患者效果更佳。
选择什么样的益生菌？
不同种类的益生菌对花粉性的效果也有所区别。常见的益生菌有双叉杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等，其中以双歧杆菌效果为显著。
益生菌如何服用？
益生菌可以通过口服或局部使用的方式服用。口服益生菌时，需遵循产品说明书中的使用方法和剂量，一般建议在饭后服用，以缓解肠胃不适。局部使用益生菌时，需要配合药品的使用说明，按照正确的方法使用。
需要注意什么？
虽然益生菌作为一种天然健康食品，但是在服用过程中仍需注意以下几点：
选购时需注意产品的来源和质量。
服用过程中需遵循药品说明与剂量，避免过量或长期使用。
使用过程中出现不适症状，应及时停止服用并咨询医生的建议。
结语
益生菌可以缓解花粉症状，作为花粉性的一种辅助手段具有安全性高、副作用小等优点。但是，益生菌也并非适合所有人群，需要在医生的建议下选择合适的产品和剂量，结合其他方案进行综合。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
