什么是益生菌？
益生菌是指能够生长在人体内，通过调节肠道微生态平衡发挥有益作用的群落。它们能够帮助人体消化食物、合成维生素、改善力、肠道等。益生菌能够来源于某些食品中，如酸奶、酸奶饮料、发酵食品等，也可以通过口服益生菌制剂摄入。
益生菌会结块吗？
关于益生菌制剂是否会结块，这是一个比较常见的问题。实际上，益生菌制剂确实有可能出现结块现象，但出现结块并不代表着产品质量有问题。益生菌产品中的结块可以分为两种情况：
益生菌制剂的结块现象
第一种情况是在益生菌制剂的保存过程中，可能会因为温度过高、潮湿环境等因素，导致益生菌制剂中的水分受热蒸发或者受潮而引起结块。此时，虽然产品出现结块现象，但实际上产品的益生菌活性和菌株数量并没有发生变化。因此，只要不是过期或者变质了，建议患者在使用益生菌产品时，可以轻轻摇动瓶子或者袋子，使结块的颗粒重新分散。
第二种情况是由于益生菌产品本身存在氧敏感性而引起的结块。氧敏感性是指一些益生菌菌株的活力会受到氧气的影响而降低。在制造益生菌产品时，生产商为了保证菌株的活性，可能会选择在产品中添加一些保护剂，如干燥剂等。干燥剂在产品中的作用是帮助吸附并保持产品中的水分，防止产品受潮而失去活性。然而，由于干燥剂本身含有一定的水分，在益生菌产品中长时间存在的情况下，很可能会与产品中的益生菌发生反应而引起结块。此时，建议患者在使用益生菌产品之前，先通过观察产品表面及质地是否均匀，判断是否存在结块现象，如若存在，可以先摇动瓶子或者袋子，再使用产品。
如何正确使用益生菌产品？
在使用益生菌产品时，需要注意以下几点：
存储温度应在2-8℃之间。
使用前要摇动瓶子或者袋子，使结块的颗粒重新分散。
避免暴露在阳光直射下，避免高温、潮湿环境。
根据医生或药剂师的建议使用、剂量和用法。
如果出现不适症状，应及时停用并咨询医生。
结语
益生菌的作用和效果备受关注，在用于调整肠道微生态平衡和促进健康的应用中受到越来越多的关注和青睐。然而，益生菌产品出现结块并不代表着质量有问题，正确的存储和使用方法也可以避免出现这种情况。在使用益生菌产品时，应当根据医生或药剂师的建议，按照正确剂量和使用方法来进行，以达到更好的健康效果。
肠道问题会出现在各个年龄段，所以当你肠胃不好时，适当服用益生菌对肠道是非常有益的。但是在服用益生菌的时候，一定要服用活菌添加量高，并且菌株要丰富的。比如这款卓岳宜君素，每条1000亿cfu活菌添加量和16种菌株，能够更有效的改善多种肠道问题。此外，卓岳宜君素还搭配了9种益生元，作为益生菌的食物，益生元的加入会帮助益生菌更好的在肠道繁殖，抑制有害菌。
