什么人不适合男人吃益生菌？
益生菌是一种有益的“好”，可以维护肠道健康，增强力，改善等问题。然而，并不是所有人都适合食用益生菌，特别是男性。以下就是一些不适合男性食用益生菌的情况：
1. 系统受损
如果男性系统已经受损，那么他们应该避免食用益生菌。因为益生菌可能会加重系统的负担，导致加重或耗费更多的能量来对抗和。对于人体系统较弱的人群，建议在医生的建议下慎重使用益生菌。
2. 已经患
男性如果已经患有一些，比如先天性缺陷综合症、液、对抗的等，就应该避免食用益生菌。益生菌可能会影响的效果或加重的负担。因此，患有的男性也应该在医生的指导下寻求使用益生菌的建议。
3. 抗生素滥用
抗生素是一种有效的的，但是滥用抗生素也会对肠道微生物群造成一定的破坏。如果男性长时间滥用抗生素，肠道中的益生菌就会被破坏，导致肠道微生态失衡，此时食用益生菌的效果会大打折扣，还可能会导致一些副作用。因此，在抗生素期间或滥用抗生素后，男性应该等待一段时间后再考虑食用益生菌，或在医生的建议下食用。
4.
某些人对食物或其他参与制作益生菌的微生物，在饮食中摄入益生菌可能会造成一些严重的反应。如果男性已知对某些食物或微生物，就应该避免食用这些益生菌制品。
5. 营养不良
如果男性身体虚弱、营养不良，那么食用益生菌可能会产生副作用。这是因为肠道微生物对于机体维持吸收营养的平衡十分重要，而营养不良会导致微生物的数量减少，可能会给机体带来一些负面影响。因此，如果男性身体虚弱或存在严重营养不良的情况，建议先调整营养，等身体变得更健康后再考虑食用益生菌。
总之，益生菌虽好，但并不是所有人都适合食用。特别是上述情况中的男性，应该在医生的建议下谨慎使用益生菌，以免对身体造成不良影响。如果有任何疑虑或困惑，建议垂询医生，寻求专业的帮助和建议。
市面上益生菌产品种类有很多，很多人买回去的益生菌服用下去几乎没有作用，甚至不如几杯白开水，浪费钱不说，浪费的时间和精力更是难以估量的。因此，消费者在购买益生菌的时候，一定要选择菌株丰富，并且活菌添加量高的益生菌产品。比如这款卓岳宜君素，每1条都含有16种益生菌和1000亿cfu，并且搭配了9种益生元，双“益”搭配，合力维稳。
