益生菌的作用
益生菌是指对人体有益的一类活性菌群，能够为肠道提供维生素、促进肠道蠕动、增加肠道有益数量等作用。因此，益生菌被广泛应用于调节肠道微生态平衡、强化肠道功能、改善等方面。
益生菌引发痒的原因
有些人在服用益生菌后会出现不同程度的。这是因为益生菌中含有的某些代谢物质，如大肠杆菌素和脂肪酸等，能够激活肥大细胞，进而释放组胺。组胺是一种强烈的扩张剂，能够使扩张，引起感。
益生菌诱发痒的人群
一般来说，那些肠道易患或者功能较为薄弱的人群更容易因为益生菌引发痒症状。此外，那些本身就有史或者对花粉、草木等原敏感的人也会更容易产生感。
如何和缓解感
首先，如果出现或症状，应该尽快停止服用益生菌，并且告知医生或药师。不建议自行随意更改益生菌品牌或剂量。
其次，在服用益生菌之前，好先行做一次试验，以排除对某些益生菌成分的情况。
后，如果已经出现感，可以尝试口服或涂抹抗组胺缓解症状。此外，可以多食用新鲜水果和蔬菜，补充维生素C以增强功能，减少感的发生。
结语
虽然益生菌有益于肠道健康，但并不是每个人都适合服用，存在不同的生理反应。当感觉到时，应该及时停止并寻求专业意见，避免加重症状。同时，也要注意调节生活方式、增强身体力，以感的发生。
益生菌的好处大家都知道，但是如果我们要选择长期服用的益生菌，那么一定要选择拥有ISO、GMP、PICC等安全认证的益生菌产品。像卓岳宜君素他们家，不但安全认证齐全，并且配料表干净，只有16种益生菌和9种益生元，每包还高达1000亿活菌含量，消费者可以放心购买。因为益生菌毕竟是吃进肚子里的东西，如果你吃的不干净，那么不仅不会对肠道有调理作用，反而还会有害。
