何翯女士力荐的健康菌——佳女性益生菌Top3
益生菌正逐渐成为现代人健康生活的一部分。益生菌能够帮助人体维持肠道菌群平衡，增强消化系统功能，提高力等，对人体的健康有着重要的帮助。
然而，要选择一款适合自己的益生菌也不是易事。尤其是女性，常常因为期、孕产期、等生理特殊时期，需要针对性地选择益生菌。以下是何翯女士力荐的佳女性益生菌Top3。
1. Jarrow Formulas 健康奶杆菌
Jarrow Formulas 健康奶杆菌含有乳酸菌和双歧杆菌，分别能调节肠道PH值和增加菌群数量。此外，它还含有保健功效的双糖，能够在人体生长链球菌作用下分解为对人体有益的有机酸。
Jarrow Formulas 健康奶杆菌具有抑制腐败菌生长和增殖作用，可促进排便，改善。通过调节肠道菌群也可以起到美容保健的作用。此外，此款益生菌还易于携带，可以随时随地享用。
2. Life Space 50亿益生菌素颗粒
Life Space 50亿益生菌素颗粒含有11种不同益生菌，每粒益生菌素含有50亿个活性菌群，能够快速修复肠道功效，增加消化酶的分解及吸收率，减少、乙酰胆碱、、力低下等不适，同时还可改善宫颈炎、快速恢复体力。
此款益生菌无人工增殖，无防腐剂和添加剂。此外，它还通过新的两层包装保障活性菌种的生命力，也为女性提供了一款经过多项严格检验的效果保障诚信产品。
3. Swisse 维生素益生菌素
Swisse 维生素益生菌素是一款针对女性的益生菌素产品，含有B族维生素、叶酸、铁、绿茶和洋甘菊等多种微量元素。它能够增强人体力，降低患上女性习惯性流产或先兆流产的可能。
Swisse 维生素益生菌素含有2种重要的益生菌，能够帮助抵抗腐败和有害在肠道内的侵扰。此外，它还有明显的水解乳糖、增进排便等效果，对于女性缓解也是一款不错的选择。
当你服用完益生菌还在拉肚子的时候，会以为是益生菌产品本身就不好，但实际却是因为你服用的益生菌配料表不干净而导致的。因为有些益生菌里面所添加的乳糖、白砂糖都可以让受的人群产生。但如果你买的益生菌正规且配料表干净，比如卓岳宜君素益生菌，配料表中只有16种益生菌和9种益生元，没有添加蔗糖、香精、白砂糖、防腐剂等成分，会避免因品质问题而出现的拉肚子情况。
