姜酒
姜酒是一种中国传统酒类饮品，以生姜为主要原料，富含姜辣素和姜醇等成分。对于提高人体力、和、系统、消化系统等方面均有一定的功效。
姜辣素是姜的主要有效成分，具有强烈的、抗、等作用。同时姜辣素还可增强，促进，有效改善人体机能。
除此之外，姜酒还具有暖胃散寒、活化瘀、祛湿等功效。在寒冷的冬季，适量饮用姜酒，可以有效、等。
姜粉
姜粉是由干燥的生姜搽成的粉状物，具有与姜酒相似的功效。经过现代医学研究，姜粉具有、抗、降低、降、提高力等作用。
姜粉中的姜辣素可以刺激人体细胞，增加的数量，提高能力。姜粉也具有较强的能力，可以有效清除体内，、等。
此外，姜粉还可以促进道蠕动，增加消化酶分泌，改善道功能。对于胃痛、、等症状的缓解也有一定的帮助。
益生菌
益生菌是利用活的或酵母培养而成的微生物制品，具有一定的生物活性和对人体有益的生理作用，对于功能的调节、调节肠道菌群平衡等具有一定的帮助。
益生菌可以调节肠道微生物数量和种类，增加有益菌群数量，抑制有害菌群的生长。同时，益生菌可以促进道蠕动，增加肠道黏膜的屏障作用。这种屏障作用可以有效防止、等通过肠道进入人体，并提高人体对抗、的能力。
此外，益生菌还可以促进细胞的分泌，增强人体力，等的发生。有研究表明，益生菌还可以降低、、等作用。
综上所述，姜酒、姜粉和益生菌都是提升健康力的重要食材，通过适量的摄入，可以起到提高人体力、、改善身体健康等作用。但是，对于服用姜酒、姜粉等食材的人群，如患者、孕妇等需在医生指导下进行。保持良好的饮食习惯和健康生活方式，才是重要的健康保障。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
