什么是益生菌？
益生菌是指一类可以生存在人或动物肠道内、具有不利于有害微生物生长、有益于宿主健康的微生物群。“益生菌”包括多种，比如乳酸菌、双歧杆菌等。
为什么婴儿需要益生菌？
宝宝的肠道微生态在出生后逐渐形成，与出生时胎儿肠道内的微生物不同。正常情况下，乳酸杆菌以及嗜酸乳杆菌等有利菌会占据肠道的主导地位，而有利菌可以帮助促进宝宝身体内力的增强、消化功能的改善。然而，随着环境和食物的变化，有利菌在肠道内的数量也会发生变化，此时需要通过一些方法来增加身体内益生菌的数量。
益生菌对宝宝的好处有哪些？
1. 改善肠道生态环境，减少有害菌滋生；
2. 保护肠道黏膜，增强肠道消化和吸收功能；
3. 提高机体力，和减少例的发生；
4. 降低哺乳期妈咪、接触过住院的宝宝、早产宝宝等易患结石风险。
如何选择适合宝宝的益生菌产品？
选择适合宝宝的益生菌产品需要综合考虑以下几个方面：
1. 益生菌菌株的种类和数量：
选择的益生菌产品好有不少于1-2种的菌株，且每种菌株的数量应该不少于10亿CFU。一般产品包装上都会明确标注。
2. 生产工艺和质量保证：
生产工艺越先进，并且质量能够得到保证，产品的有效益处才能够获得更好的体现。建议选择大厂家生产的产品，同时选择知名品牌。
3. 是否含有其他营养物质：
选择的益生菌产品也可以包含一些保健成分，如益生元等，有助于促进营养物质的吸收和宝宝身体内菌群的平衡。
哪些情况下适合用益生菌调理宝宝肠道？
1. 婴儿出生后1个月内，容易因家人不洁净的手部卫生摔打，或配方奶制品的配制温度不合适等原因，肠道内的益生菌会遭到破坏，从而导致一些肠道反应，如、不振等。
2. 接受过抗生素的婴儿，在愈后，肠道内的益生菌通常也随之被消灭，有羊奶、长期患、早产儿等患者，也不应忽视益生菌的补充作用。
3. 嫌弃母乳的孩子和力较弱的宝宝，也应该在医生和家长的指导下，加强益生菌摄取。
如何正确使用益生菌？
使用益生菌需要注意以下几个方面：
1. 按照产品标识的使用说明和儿科医生的建议来使用。
2. 益生菌应该与其他分开使用，以避免相互干扰。
3. 对于奶粉宝宝，应该在完成奶粉的配制之后再添加益生菌，这样有利于保持益生菌的营养价值和活性。
4. 应该遵循量少而频繁的原则，初次使用方法：每隔3天试增加量20-30% ，直到日服量达到标注上的剂量。
结语
尽管益生菌是一些群，但是它能对肠道健康发挥重大作用。正确选择和使用益生菌产品，能够帮助保持婴儿身体健康和力的增强。请在使用前咨询医生。同时，为了确保产品质量，请选择大型药企生产的知名品牌。
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