什么是益生菌？
益生菌包括一组有利于宿主健康的，它们能够抑制菌生长，改善肠道菌群平衡，提高力，肠胃道。益生菌可以通过人工添加入食品中，例如奶粉。
宝宝为什么需要益生菌？
宝宝出生后肠道内菌群处于未成熟状态，很容易受到外界环境的影响而失去平衡，导致肠胃不适，等症状。益生菌的添加可以帮助宝宝维持肠道内菌群平衡，缓解上述不适。
奶粉中常见的益生菌种类
1. 双歧杆菌(Bifidobacterium)
这是一种存在于人体肠道内的常见益生菌，有助于维护肠道内环境，支持系统，，并促进营养物质吸收。
2. 乳酸菌(Lactobacillus)
这种菌类主要生长于发酵食品中，能够发出一些天然抗生素，对抵御原菌很有效。同时，乳酸菌还可以帮助人体分解蔬菜中的纤维素，并生成有益的代谢物，促进代谢，增强力。
3. 鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus rhamnosus GG)
这是一种非常常见的益生菌，主要存在于人体肠道内。研究发现，鼠李糖乳杆菌能够缓解，降低发率，增强力。
如何选择含益生菌的奶粉？
购买奶粉时，建议仔细查看包装上的成分明细和维生素矿物质等营养成分具体含量信息。另外，建议选择知名的奶粉品牌，以保证产品质量。
同时，应根据宝宝的年龄选购符合年龄段的奶粉。由于不同年龄段的宝宝需要的营养成分不同，因此，产品配方也会有所不同。
益生菌奶粉的食用方法
1. 奶粉的温度应在38℃左右，温度过高或过低都会破坏益生菌。
2. 首次尝试前，不妨先给宝宝喝一些少量的益生菌奶粉，观察宝宝是否有不良反应。
3. 食用过程中如有任何不适，则应立即停止食用，并咨询医生意见。
4. 一旦开封后请尽早食用，避免受到外界污染。
结语
益生菌奶粉对于宝宝的身体健康至关重要，但人工添加的益生菌仍有一定的争议性，因此，在选择时应尽可能选择知名品牌，避免给宝宝带来不良影响。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
