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怎么做益生菌冰粉好吃呢(制作美味益生菌冰粉的方法)

宝盒号 益生菌好处 2023-07-08 20:35:05 文章编号:-20006

什么是益生菌冰粉?

益生菌冰粉是一种含有活性益生菌的冰品,以果汁为主料,加入益生菌粉和糖浆。益生菌冰粉被称为“活菌饮品”,不仅味道清爽,还能够帮助增加肠道有益菌的数量,维护肠道健康。

益生菌冰粉的制作过程

益生菌冰粉的制作过程相对简单。基本材料包括益生菌粉、果汁、糖浆和一些水。首先,将果汁倒入锅中加热,然后加入糖浆。接着,将益生菌粉掺入水中搅拌均匀,然后将溶解的益生菌粉倒入锅中搅拌均匀。后,将混合好的果汁倒入模具中冷冻至凝固。

如何让益生菌冰粉更加美味?

想要让益生菌冰粉更加美味,可以参考以下方法:

1. 加入新鲜水果

在制作益生菌冰粉时,可以加入新鲜水果。这不仅可以丰富味道,还能够提供更多的营养素。尝试加入草莓、蓝莓或是木瓜,都会让冰粉更加美味。

2. 使用天然糖浆代替白糖

白糖会对身体造成负担,因此建议使用天然糖浆代替白糖。比如蜂蜜、枫糖浆或是椰子糖浆等,都是天然的甜味来源,不仅能够提供甜味,还能够提供营养素。

3. 可以定制化口味

除了加入水果,还可以根据个人口味的偏好来制作益生菌冰粉。可以尝试加入口感丰富的配料,比如红豆、花生碎等等,这样能够让冰粉的口感更加丰富。

怎么做益生菌冰粉好吃呢(制作美味益生菌冰粉的方法)

4. 增加益生菌菌种

如果想要让益生菌冰粉更加有益于健康,就可以增加益生菌的种类。在购买益生菌粉时,可以选择含有多种益生菌菌种的产品,这样可以在一种饮品中摄入更多种类的益生菌。

结论

益生菌冰粉是一种清爽健康的冰品,不仅味道好,还有益于肠道健康。在制作益生菌冰粉时,可以加入新鲜水果、使用天然糖浆、增加益生菌菌种等方法,让冰粉更加美味和健康。


选择好的益生菌对于我们是非常重要的,选择益生菌需要看这几点,首先要看活菌的数量高不高,其次要看菌株种类多不多,活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好,菌株种类越多,协同作用,能对肠道发挥更好的作用,目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌,首先它里面的配料干净,只含16种益生菌,9种益生元,其次益生菌数量多,每盒活菌数量高达两万亿,全网领先,后技术实力雄厚,卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术,此技术是有相关专利的,更好的保证了菌群的活性。
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