益生菌：药品还是保健品更适合？
随着人们对健康的要求越来越高，益生菌作为调节肠道微生态的重要保健品备受关注。然而，市面上既有药品型益生菌，也有保健品型益生菌，究竟是哪种更适合我们呢？下面让我们一起探讨益生菌用药和用于保健的优势。
一、益生菌药品
益生菌经过科学提取、纯化后的制剂，主要用于调节人体肠道菌群失衡的症，如、、肠、防止肠胃并发症等。药品型益生菌具有规模、专业性和技术含量等因素，所以通常药品型益生菌的成本相对较高。另外，药品型益生菌通常需要医生的诊断和开处方后才能使用，操作较为复杂。
二、益生菌保健品
益生菌保健品是指经过专业厂家研制、加工的保健类产品。保健品型益生菌通常还少有严格的使用规范，适应范围广，且操作简单，不需要医生的处方，直接可以在药店或超市购买使用。此外，保健品型益生菌还可以加入多种维生素、矿物质等成分，提升产品的功能和效果。
三、益生菌的优劣势
就益生菌药品和保健品的不同，我们可以对比它们的优劣势。
1.效果：
药品型和保健品型都能调节人体肠道微生态平衡，但是药品型益生菌更针对症调节，属于一种医疗行为；保健品型则注重和保健效果。
2.适应人群：
药品型益生菌适用范围相对较窄，适应人群同样是有症需要调节的人群。而保健品型益生菌则适用范围较广，适合各类人群食用，从而达到和调节肠道菌群平衡的目的。
3.安全性：
药品型益生菌制剂经过严格的生产工艺，使用起来比较安全。而保健品型益生菌则成分比较复杂，需要消费者认真查看包装上的成分列表，以免引发或不适。
四、结论
总之，益生菌药品制剂和保健品相互补充，各有优劣势。如果没有肠道症状，只是和保健，建议选择保健品型益生菌；如存在肠道、慢性等需要严格控制症状的情况，则建议选择药品型益生菌并遵循医嘱使用。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
